Ernährung

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Heilfasten - Heilmittel oder gefährlicher Unsinn?

Fasten bedeutet auch Besinnung auf seinen Lebensstil. Mangelhafte oder falsche Ernährung führt im Körper zu Verhältnissen, die ihm nicht gut tun: zuviel Eiweiß, Fett, Salz, Säure und Giftstoffe. Fasten kann deshalb dem Körper helfen, dieses Ungleichgewicht wieder "in den Griff zu kriegen".

Essstörungen

Essstörungen sind im weitesten Sinne alle Formen einer gestörten Nahrungsaufnahme. Im wesentlichen unterscheidet man 3 Krankheitsbilder: Magersucht (Anorexie), Ess-Brechsucht (Bulimie) und Fettsucht (Adipositas).

Grillen - aber sicher!

Der Sommer ist seit jeher Grillsaison. Für manchen endet das Vergnügen allerdings mit ernsthaften gesundheitlichen Schäden: Verbrennungen und Salmonellenvergiftungen, Krebserkrankungen und Nitratvergiftungen drohen, wenn man nicht aufpasst.

Fasten, Diäten & Co - Fragen & Antworten

Fasten, Diäten & Co - Fasten Sie sich gesund (Heilfasten)

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Fasten, Diäten & Co - Diät halten, aber wie?

Wenn der Schlag trifft - Hohe Cholesterinwerte als Risikofaktor

Der saure Mensch - Fragen & Antworten

Der saure Mensch - Man muss und sollte nicht sauer sein, gewusst wie!


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